В массаже — 2 года. Я пришёл в массаж через спорт. Всю жизнь связан с физической активностью и знаю, как важно чувствовать тело здоровым и устойчивым.
Мне интересно разбираться в причинах напряжения, работать точно и осознанно.
Массаж — это не только про мышцы, но и про внутреннее состояние.

  • Напряжение и боли в теле
  • Мышечные зажимы
  • Усталость после спорта
  • Нарушения осанки
  • Снижение тонуса
  • Общее физическое перенапряжение
С чем помогает работа
  • Классический массаж
  • Спортивный массаж
  • Работа с триггерными зонами
  • Техники восстановления после нагрузок
  • Глубокая мышечная проработка
Образование и техники

Работа с мышечным тонусом и восстановлением после нагрузок. Снятие зажимов, улучшение подвижности, помощь при болях в спине и нарушениях осанки.

Поэтому моя работа — с одной стороны, Атлас анатомии — моя настольная книга. Я люблю разбираться, искать причину и работать осознанно.бережная, с другой — глубокая.

«Для меня массаж — это не просто работа с мышцами, а возможность помочь человеку почувствовать себя сильнее, легче и увереннее.»

Массажист

Иван Цовта