Релакс-массаж снижает уровень стресса, запускает выработку «гормонов радости» и помогает отпустить тяжесть тела.
После сеанса уходит тревожность, расслабляются мышцы, улучшается настроение и сон.

30–60 минут — для расслабления
60–90 минут — если есть зажимы, боли или хочется глубже проработать мышцы

Не рекомендуется при:

Подходит, если:

Вы много сидите, двигаетесь мало.
Беспокоят боли в спине, шее, ногах, пояснице.
Хочется просто лечь и выдохнуть.

Острых воспалениях
Тромбозах
Онкологии
Инфекциях
Менструации
Болезнях кожи, костей, сердца