Релаксирующий массаж снимает стресс, стимулирует выработку эндорфинов, серотонина, допамина. Эндорфины вызывают чувство счастья, уменьшают боль, нормализуют давление, активируют умственные способности. Серотонин улучшает настроение, стимулирует двигательную активность, придает силы.

Релакс-массаж снижает уровень кортизола, гормона стресса. Увеличивает выработку эндорфинов (в 2 раза за 30 мин). Помогает избавиться от неприятных мыслей, предотвращает спазмы сосудов и развитие остеохондроза.

Восстановление гармоничного взаимодействия между головным мозгом и мышцами, снятие физического и нервного напряжения, расслабление мышц, улучшение настроения и повышение иммунитета в 1,5 раза.

Какие результаты даёт курс релаксирующего массажа:

Для достижения максимального эффекта советуем проходить массаж курсами 10−15 сеансов.

Релаксирующий массаж: показания и противопоказания

Советы

Положительный эффект массажа