Звоните, записывайтесь!
Мы рады каждому клиенту!
Мы рады каждому клиенту!
- воспалительные процессы.
- повышенная температура тела.
- онкологические заболевания.
- болезни сердца.
- заболевания кожного покрова.
- открытые раны и царапины.
- склонность к кровотечениям и тромбообразованию.
- активная форма туберкулёза.
- мочекаменная болезнь.
- болезни ЖКТ в стадии обострения
- менструации.
- беременность и кормление.
Какие зоны входят в спортивный массаж?
В спортивный массаж входят зоны, которые испытывают максимальное напряжение, это может быть спина, ноги, руки, грудной отдел.
Какая продолжительность у спортивного массажа?
Спортивный массаж длится 45 или 60 мин. Время зависит от Ваших предпочтений и индивидуальных особенностей.
С какой частотой нужно делать спортивный массаж?
Мы рекомендуем делать спортивный массаж 2-3 раза в неделю. Для профилактики достаточно делать массаж 1 раз в неделю.
Сколько сеансов входит в курс спортивного массажа?
Курс спортивного массажа 10-15 сеансов. Все зависит от индивидуальных особенностей организма и состояния здоровья.
Какая цена у спортивного массажа?
Цена спортивного массажа зависит от продолжительности сеанса. от 2500 Р до 4500 Р
В спортивный массаж входят зоны, которые испытывают максимальное напряжение, это может быть спина, ноги, руки, грудной отдел.
Какая продолжительность у спортивного массажа?
Спортивный массаж длится 45 или 60 мин. Время зависит от Ваших предпочтений и индивидуальных особенностей.
С какой частотой нужно делать спортивный массаж?
Мы рекомендуем делать спортивный массаж 2-3 раза в неделю. Для профилактики достаточно делать массаж 1 раз в неделю.
Сколько сеансов входит в курс спортивного массажа?
Курс спортивного массажа 10-15 сеансов. Все зависит от индивидуальных особенностей организма и состояния здоровья.
Какая цена у спортивного массажа?
Цена спортивного массажа зависит от продолжительности сеанса. от 2500 Р до 4500 Р
Благотворное влияние спортивного массажа на организм сделало его незаменимым средством восстановления сил после тренировок и состязаний. Массаж получил широкое распространение среди физкультурников и любителей активного образа жизни. После правильно проведённых курсов оздоровительных мероприятий можно отметить такие положительные результаты:
- снижается риск получения травм и растяжений.
- улучшаются обменные процессы.
- лишняя жидкость выводится из организма естественным путём.
- наблюдается быстрое восстановление сил.
- исчезают спазмы и усталость.
- мышцы становятся эластичными.
- повышается работоспособность.
- боли после активных тренировок проходят быстрее.
- увеличивается сила и выносливость.
- гематомы;
- отеки;
- травмы и растяжения;
- нарушения опорно-двигательного аппарата;
- нервно-мышечное напряжение;
- повышенный мышечный тонус;
- болевой синдром после нагрузок;
- нарушения подвижности суставов;
- низкий метаболизм;
- профилактика травм.
Часто задаваемые вопросы
о спортивном массаже
о спортивном массаже
Для достижения максимального эффекта советуем проходить массаж курсами 10−15 сеансов.
Спортивный массаж:
показания и противопоказания
показания и противопоказания
Советы
Положительный эффект массажа