ЖДЕМ ВАС В НАШИХ МАСТЕСКИХ
- Улучшает кровообращение и обмен веществ.
- Снимает боль, напряжение и усталость после тренировок.
- Повышает эластичность мышц и гибкость.
- Помогает телу восстанавливаться быстрее и легче.
- Ускоряет выведение молочной кислоты, уменьшает отёчность.
30–45 минут — для профилактики и общего тонуса
60–90 минут — если есть боль, зажимы или серьёзные физические нагрузки
60–90 минут — если есть боль, зажимы или серьёзные физические нагрузки
Что дает курс массажа:
Чтобы результат держался — рекомендуем 10–15 сеансов.
В идеале — два раза в неделю.
Не рекомендуется при:
Подходит, если:
для тех, кто даёт телу нагрузку — и хочет, чтобы оно справлялось
Спортивный массаж:
Ты тренируешься — и мышцы просят о помощи.
После занятий появляется тяжесть, скованность, боль.
Хочется быстрее восстановиться и сохранить результат.
После занятий появляется тяжесть, скованность, боль.
Хочется быстрее восстановиться и сохранить результат.
Воспалениях и обострениях хронических заболеваний.
Повышенной температуре.
Проблемах с сосудами и сердцем — консультация обязательна.
Открытых ранах, тромбозах, онкологии.
Повышенной температуре.
Проблемах с сосудами и сердцем — консультация обязательна.
Открытых ранах, тромбозах, онкологии.